WT-Schule Sternschanze > Unser Unterrichtsangebot

Übersicht unseres Unterrichtsangebotes

Hier finden Sie Informationen zu unseren Unterrichtsinhalten. Weitere Informormationen erhalten Sie auf einem Informationsabend. Sollten Sie ganz individuelle Wünsche haben, setzen Sie sich bitte persönlich mit uns in Verbindung. Wir entwickeln dann ein Unterrichtskonzept speziell für Ihre Bedürfnisse.

WingTsun – Die Kampfkunst aus China

WingTsun ist auf die Selbstverteidigung spezialisiert und daher kein Wettkampfsport. Es bedarf nicht Kraft oder Akrobatik, um den Gegner zu besiegen, vielmehr nutzt man die Kraft des Angreifers und lenkt sie gegen ihn.

BlitzDefence = WingTsun + Kommunikation

BlitzDefence berücksichtigt als erstes Konzept die unterschiedlichen Bedürfnisse der weiblichen und männlichen Teilnehmer, da die Situationen zur Verteidigung für Frauen und Männer zumeist grundverschieden sind. BlitzDefence bietet für jeden die passende Strategie und bleibt dabei trotzdem der Philosophie treu, gefährliche Situationen zu vermeiden und Auseinandersetzungen möglichst gewaltfrei zu beenden. weiterlesen

WingTsun für Frauen - Die Kunst des Neinsagens

Angst vor düsteren Parkhäusern, vor fremden nächtlichen Schritten auf dem Gehsteig oder vor der Fahrt in der letzten U-Bahn? Junge Frauen kennen diese Ängste. Doch nicht nur sie allein. Auch Männern wird es mulmig, wenn ihnen nachts eine Horde "undefinierbarer Gestalten" entgegenkommt oder sie ausgerechnet durch die eine berüchtigte Straße der Stadt müssen. Angst vor Gewalt ist Frauen- und Männersache. Frauen und Mädchen kennen sie gleich im Doppelpack, denn die Angst vor sexueller Gewalt kommt noch hinzu. weiterlesen

Kids WingTsun - Mehr Sicherheit für Ihr Kind

Wir zeigen Ihrem Kind spielerisch, wie es sich bei Gefahr verhalten soll. Ob gegenüber fremden Erwachsenen oder dem Klassenrüpel – in Rollenspielen übt Ihr Kind, richtig zu reagieren. Mit Hilfe von Stimme, Gestik und Mimik lernt Ihr Kind sich durchzusetzen.

WingTsun ChiKung - Die Gesundheitslehre

Bereits das normale WingTsun (WT) hat eine große Zahl von positiven Wirkungen, die weit über die reine Selbstverteidigung hinaus gehen. Entspannung, äußeres und inneres Gleichgewicht, Körpergefühl, Bewegungsvermögen, Konzentrationsfähigkeit, sind nur einige Stichworte dazu. Gesundheit ist damit von vorne herein ein Zusatznutzen für den Selbstverteidigungsschüler. weiterlesen

Gewaltpräventionkurse für Kinder

Damit unsere Kinder heute und in Zukunft gefahrlos und frei aufwachsen können, muss die Vermeidung von Gewalt zu einem zentralen Thema der Erziehung werden. Unsere Gewaltpräventionskurse sorgen dafür, dass alle Teilenehmer/innen ihr Selbstbewusstsein deutlich steigern. Die Kinder und Jugendlichen bekommen die Möglichkeit, Konfliktsituationen erfolgreich zu bewältigen und ihr Leben gewaltfrei zu gestalten. Die Schüler/innen lernen, sich in gefährlichen Situationen klug zu verhalten und legen somit einen Grundstein für ihr ganzes Leben. Sie werden später in gefährlichen Situationen niemals hilflos gegenüberstehen. weiterlesen

Selbstverteidigung für Senioren

Wenn man von Gewaltprävention und Selbstverteidigung spricht, denken die meisten Menschen in erster Linie an eine Zielgruppe von Menschen im Alter zwischen 6 bis 25 Jahren. Ältere Menschen lernen jedoch genauso wie Kinder, Frauen aber auch Männer, „NEIN“ zu sagen. Selbstverteidigung bedeutet, in Gefahr handlungsfähig zu bleiben und richtig zu handeln. weiterlesen

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