Selbstverteidigung fuer Frauen / Eigensicherung

Wir möchten, dass jede Frau in der Lage ist, ihre Grenzen im Ernstfall zu verteidigen. Wir zeigen Ihnen Möglichkeiten zur effektiven Selbstverteidigung und klaren Kommunikation um im Fall der Fälle vorbereitet zu sein.

„Lebe Deine Stärken“

Sie erhalten wichtige Informationen, wie sie sich im Vorfeld besser schützen können und wir schulen Ihre Wehrhaftigkeit. In unseren Kursen steht das Erlernen von Handlungs­kompetenz­en im Vorder­grund. In Notsitua­tio­n­­en ist oftmals keine Zeit zum Nachdenken - schnelles Handeln ist hier sehr wichtig.

Teilnehmen kann jede Frau und jedes Mädchen ab 16 Jahre.

Eine vorherige Teilnahme an einem Infoabend ist nicht erforderlich. Wir werden demnächst einen Extra Info-Termin für diese Kurse anbieten.

WingTsun, oder kurz WT, ist eine chinesische Kampfkunst, die vor über 250 Jahren von zwei Frauen entwickelt wurde, um sich gegen körper­lich stärkere Angreifer verteidigen zu können.

Lernen Sie, Ihre eigenen Grenzen zu erkennen, zu bewachen und wenn es  sein muss, auch effektiv zu verteidigen.

Die Mindestteilnehmerzahl liegt bei 6 Frauen und Mädchen ab 16 Jahren. Bitte melden Sie sich unbedingt rechtzeitig für unsere Kurse an, da sonst bei nicht Erreichen der Mindestteilnehmerzahl ein Ausweichtermin gefunden wird.

Seminarkosten:

49,00 Euro pro Teilnehmerin. Die Kursgebühr ist in bar vor Ort fällig.

In der Kursgebühr ist die Teilnahme an unserem Unterrichtsangebot über zwei Wochen enthalten.

Bonustraining:

Geniessen Sie 2 Wochen lang zusätzlich unser Angebot aus WingTsun und bauen Sie das erlernte Wissen im gemischten Unterricht aus.